- 白噪音新增：大崳山島草浪、蜈支洲島潛流、萬鳥島鷗鳴、南澳島風(fēng)吟…夏日聽海島里清涼BGM；- ASMR耳語新增：切果凍塊塊、切金條、切布制品、切玻璃…超解壓多材質(zhì)切割耳語；- 母嬰新增：魔童鎮(zhèn)定曲、心霧消散、緩解偏頭痛、乳腺疏通等療愈音頻；- 自在正念新增：均等放松呼吸、均等放松呼吸、478促眠呼吸、BOX專注呼吸等人聲版及無聲版呼吸練習(xí)；- 冥想音療新增：70分鐘深度睡眠引導(dǎo)（Ultra專業(yè)版）、明焰撫心-肝膽通達音療；- 修復(fù)一些新發(fā)現(xiàn)的問題。「 近期更新回顧 」- 自在正念頻道：一系列迷你，新奇，原創(chuàng)，生活化正念課程，幫助找回內(nèi)心平靜；- 睡覺搭子：創(chuàng)建并裝扮一個專屬你的睡覺小窩，每日與萬千睡覺搭子一起云睡覺。「 睡眠知識學(xué)堂 」貓更傾向于向左睡研究顯示，脊椎動物和無脊椎動物都表現(xiàn)出多種大腦和行為上的左右不對稱性，就像是人類大部分是右撇子，小貓小狗一般也會有一個偏好的爪子。而大腦的右半球擅長處理與威脅相關(guān)的刺激，使左視覺場在應(yīng)對從左側(cè)接近的捕食者時具有優(yōu)勢。所以為了保持警覺，三分之二的家貓都傾向于向左睡。
小睡眠介紹
小睡眠，8000萬人都在用的健康睡眠新概念應(yīng)用。
每一個熱愛生活的人，都值得擁有好睡眠，好睡眠就用小睡眠。小睡眠為你精心準(zhǔn)備白噪音、助眠故事、冥想、正念、專業(yè)ASMR、明星哄睡等豐富助眠內(nèi)容，還提供功能強大的睡眠監(jiān)測、夢話打鼾記錄、智能鬧鐘、睡眠數(shù)字療法和睡覺搭子。專業(yè)、全面且貼心的服務(wù)，幫你睡得更快睡得更香！
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【入睡-快】1000+白噪音、粉紅噪音、棕色噪音、腦波、頌缽、雨聲、水聲、風(fēng)扇聲、海浪聲、潮汐聲、ASMR、課堂、旋律…，超乎想象的原創(chuàng)助眠曲庫。支持3個聲音同時播放，創(chuàng)造出10億種不同的聲音組合。
【睡覺-香】2000+冥想、正念、治療音樂、助眠故事、明星哄睡（成毅、黃子弘凡、趙露思、李沁、孟子義），原創(chuàng)好內(nèi)容，整晚睡得香。
【作息-好】夢話、打鼾、打呼嚕錄音，記錄日、周、月睡眠數(shù)據(jù)，分析睡眠時長、深睡、淺睡、清醒等睡眠狀態(tài)，并對睡眠質(zhì)量打分。
【叫醒-柔】自研智能鬧鐘，漸入式喚醒能力，告別傳統(tǒng)鬧鐘那種“Boom”世界坍塌的感覺，讓意識和身體一同蘇醒。
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【睡覺搭子】創(chuàng)建并裝扮一個專屬你的睡覺小窩，每日與萬千睡覺搭子一起云睡覺。
【母嬰好夢計劃】為寶寶和寶媽量身定制的睡眠課程，包括：寶寶哄睡曲、寶寶故事和寶媽冥想課。
【睡眠數(shù)字療法】CBT-I失眠改善系統(tǒng)，科學(xué)的心理行為療法，幫助您建立健康的睡眠模式。
適用人群：
-有睡眠癥狀困擾的人
-因情緒問題導(dǎo)致失眠的人
-易哭鬧的寶寶
-學(xué)習(xí)工作冥想等需要來點聲音的人
Q群：734678158
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72 醬油油
哈哈哈哈哈化學(xué)課堂音頻真笑死我了 必須五星
2017-11-22 12:09 推薦
19 178****9412
效果不如慕課，慕課上隨便搜索一門話比較多的課，什么編程歷史文化啊，開最大音量，不管外界環(huán)境多嘈雜，都能使人安然入睡。
2019-02-14 02:55 不推薦
7 152****3810
我不得不給個評論，平常8點多起，用了這個今天睡到了10點
2017-10-03 09:59 推薦