- 全新設(shè)計(jì)的會(huì)員中心,為您提供更豐富的會(huì)員權(quán)益與更便捷的管理體驗(yàn);- 春天宜聽(tīng)雨:12首新雨聲,帶你沉浸式體驗(yàn)春日;- 腦波上新:新設(shè)計(jì)1-40Hz雙耳節(jié)拍BGM,激發(fā)不同腦波狀態(tài),從睡眠到放松再到專注;- 音療上新:宮商角徵羽五音音療,解郁安眠,脆皮青年的防護(hù)罩;- Bug修復(fù),體驗(yàn)優(yōu)化。「 近期更新回顧 」- 新“自在正念”頻道,一系列迷你,新奇,原創(chuàng),生活化正念課程,幫助找回內(nèi)心平靜;- 新“睡覺(jué)搭子”,打造治愈系睡房,眠友間互相監(jiān)督,自律更有動(dòng)力。「 睡眠知識(shí)學(xué)堂 」睡覺(jué)可以“傳染”一項(xiàng)數(shù)據(jù)表明,當(dāng)你與某人在一張床或同一個(gè)房間時(shí),你們兩的睡眠模式可能會(huì)越來(lái)越趨于一致,這被稱為“睡眠同步”或“睡眠傳染”。
小睡眠介紹
小睡眠,8000萬(wàn)人都在用的健康睡眠新概念應(yīng)用。
每一個(gè)熱愛(ài)生活的人,都值得擁有好睡眠,好睡眠就用小睡眠。小睡眠為你精心準(zhǔn)備白噪音、助眠故事、冥想、正念、專業(yè)ASMR、明星哄睡等豐富助眠內(nèi)容,還提供功能強(qiáng)大的睡眠監(jiān)測(cè)、夢(mèng)話打鼾記錄、智能鬧鐘、睡眠數(shù)字療法和睡覺(jué)搭子。專業(yè)、全面且貼心的服務(wù),幫你睡得更快睡得更香!
產(chǎn)品特色:
【入睡-快】1000+白噪音、粉紅噪音、棕色噪音、腦波、頌缽、雨聲、水聲、風(fēng)扇聲、海浪聲、潮汐聲、ASMR、課堂、旋律…,超乎想象的原創(chuàng)助眠曲庫(kù)。支持3個(gè)聲音同時(shí)播放,創(chuàng)造出10億種不同的聲音組合。
【睡覺(jué)-香】2000+冥想、正念、治療音樂(lè)、助眠故事、明星哄睡(成毅、黃子弘凡、趙露思、李沁、孟子義),原創(chuàng)好內(nèi)容,整晚睡得香。
【作息-好】夢(mèng)話、打鼾、打呼嚕錄音,記錄日、周、月睡眠數(shù)據(jù),分析睡眠時(shí)長(zhǎng)、深睡、淺睡、清醒等睡眠狀態(tài),并對(duì)睡眠質(zhì)量打分。
【叫醒-柔】自研智能鬧鐘,漸入式喚醒能力,告別傳統(tǒng)鬧鐘那種“Boom”世界坍塌的感覺(jué),讓意識(shí)和身體一同蘇醒。
特別能力:
【睡覺(jué)搭子】創(chuàng)建并裝扮一個(gè)專屬你的睡覺(jué)小窩,每日與萬(wàn)千睡覺(jué)搭子一起云睡覺(jué)。
【母嬰好夢(mèng)計(jì)劃】為寶寶和寶媽量身定制的睡眠課程,包括:寶寶哄睡曲、寶寶故事和寶媽冥想課。
【睡眠數(shù)字療法】CBT-I失眠改善系統(tǒng),科學(xué)的心理行為療法,幫助您建立健康的睡眠模式。
適用人群:
-有睡眠癥狀困擾的人
-因情緒問(wèn)題導(dǎo)致失眠的人
-易哭鬧的寶寶
-學(xué)習(xí)工作冥想等需要來(lái)點(diǎn)聲音的人
Q群:734678158
更多
72 醬油油
哈哈哈哈哈化學(xué)課堂音頻真笑死我了 必須五星
2017-11-22 12:09 推薦
19 178****9412
效果不如慕課,慕課上隨便搜索一門話比較多的課,什么編程歷史文化啊,開最大音量,不管外界環(huán)境多嘈雜,都能使人安然入睡。
2019-02-14 02:55 不推薦
7 152****3810
我不得不給個(gè)評(píng)論,平常8點(diǎn)多起,用了這個(gè)今天睡到了10點(diǎn)
2017-10-03 09:59 推薦